Start hier je reis naar balans en zelfvertrouwen
Ben jij hoogsensitief en op zoek naar balans in je leven? Als ervaringsdeskundige, begrijp ik precies hoe het voelt om constant overprikkeld te zijn en je energie te verliezen in situaties die voor anderen normaal lijken. Herken jij je in deze gevoelens? Dan is dit traject precies wat je nodig hebt.
Jouw pad naar rust
Vanaf jonge leeftijd voelde ik me ‘anders’. Harde geluiden, intense geuren en drukke mensenmassa’s maakten me ziek. Herkenbaar? Het heeft jaren geduurd voordat ik leerde om mijn eigen energie te bewaken en prikkels beter te verwerken. Nu kan ik na een drukke verjaardag direct ontspannen, zonder uren nodig te hebben om te herstellen. Deze technieken wil ik graag met jou delen.
Ontdek jouw drijfveren en waarden
Als hoogsensitief persoon heb je een sterk ontwikkeld waardenkompas. Je voelt intens en hebt een diep begrip van wat voor jou belangrijk is. Toch kan het lastig zijn om trouw te blijven aan je waarden en drijfveren in een wereld vol prikkels en verwachtingen. In mijn 4-maanden traject helpen we je jouw waarden en drijfveren helder te krijgen en hiernaar te leven, zodat je meer rust en voldoening ervaart.
Wat als je in 4 maanden van stress en overprikkeling gaat naar rust en balans in je leven? Je weet wat belangrijk voor je is, je drijfveren, en je kunt daar naar handelen. Je leert daarmee in je kracht te staan en juist daarom energie te behouden.
Wat biedt dit 6-maanden traject?
In de zes maanden dat we samenwerken plannen we acht sessies van 1,5 uur en begeleid ik je persoonlijk naar meer rust en balans in je leven.
Dit traject omvat:
- Persoonlijke Begeleiding: Acht sessies van 1,5 uur waarin we stap voor stap werken aan jouw specifieke behoeften.
- Thuisopdrachten: Praktische passende opdrachten om je te helpen inzichten te verkrijgen en je energie te verhogen.
- Drijfverentest en waardenonderzoek: Inzicht in wat jou drijft en wat voor jou echt belangrijk is. De Balanskleurentest is inclusief en laat een prachtig pallet zien van jouw kwaliteiten en we sporen je valkuilen op. Dit inzicht samen met de transformatie terug naar je kwaliteit zorgt voor herstel van evenwicht.
Wat gaan we doen in de sessies?
Door een zich bewezen opbouw van de sessies bereik je het beste resultaat. Het blijft natuurlijk een persoonlijk coachtraject. Dus we volgen een rode draad, maar afgestemd op jouw input en wensen.
Fase 1: het onderzoek naar jou zelf als persoon, als ondernemer, als werknemer, als partner, wie bij jij echt? Samen kijken we naar je kwaliteiten, je waarden en je sterktes. En ja, we sporen ook valkuilen en negatieve gedachten en belemmerende patronen op. Deze inzichten helpen om te weten waar je vandaan komt en waar je nu staat.
Fase 2: het is helder waar je nu bent. De reis van je wensen begint door doelen te maken aan de hand van je waarden en je drijfveren. Waarvoor kom jij graag je bed ’s morgens uit? Deze fase gaat over zingeving. Wat is belangrijk voor jou?
Fase 3: Yes, je gaat in actie zijn. We maken samen een stappenplan om je doelen te behalen en vieren je successen.
Stap voor stap naar jouw nieuwe toekomst
Het 4-maanden traject is zorgvuldig ontworpen om jou stap voor stap te begeleiden naar meer rust, balans en energiebehoud. Twijfel je nog of je hoogsensitief bent? Met behulp van onderstaande test krijg je inzicht of deze eigenschap ook bij jou hoort.
“Ik volg bij de beslissingen ook mijn eigen intuïtie. En voel me zelfstandiger en gelukkiger. Voor tegenslagen zoek ik oplossingen en blijf niet meer, zoals voorheen, steken in machteloosheid”.
Helma
“Na de 3e sessie begon ik me een stuk beter te voelen. Zelf kon ik het haast niet geloven. Ik kon weer meer lachen. En ik kreeg minder ‘last ‘van mijn omgeving. Langzaam maar zeker werd ik weer mezelf. Binnen een paar weken kon ik weer gewoon aan het werk.”.
Marloes
Resultaat
Ontdek jouw levensdoel en vind innerlijke balans
Voel je je overprikkeld en worstel je met het gevoel niet echt te leven, maar te overleven? Voor hoogsensitieve mensen die diepgaand verlangen naar een helder levensdoel en meer betekenis in hun dagelijkse ervaring, bieden wij een unieke en verrijkende oplossing.
Minderwaardigheid, overprikkeling en een gevoel van voortdurend overleven:
Het leven als hoogsensitief persoon brengt zijn eigen uitdagingen met zich mee. Je voelt je misschien vaak overweldigd door prikkels, en het kan moeilijk zijn om jezelf te plaatsen in een wereld die zo vaak te druk en veeleisend aanvoelt. Deze gevoelens van minderwaardigheid en innerlijke onrust kunnen je ervan weerhouden om echt te gedijen in je eigen leven.
Transformeer je leven met nieuwe energie en diepe vervulling:
Onze benadering richt zich op transformatie door stress en belemmerende overtuigingen te vervangen door helpende overtuigingen en innerlijk evenwicht. Samen creëren we niet alleen ruimte voor helderheid, maar ook voor diepe vervulling en een hernieuwde levensvreugde. Door jezelf te omarmen als hoogsensitief persoon en je unieke gaven te versterken, kun je een dieper gevoel van waarde en doel ervaren in alles wat je doet.
Ben je klaar om jouw levenspad helder te zien en vol energie te staan?
Neem vandaag nog de eerste stap:
Vul het onderstaande contactformulier in en start jouw reis naar innerlijke kracht en vervulling. Wij staan klaar om je te ondersteunen bij elke stap op weg naar een leven dat resoneert met jouw diepste waarden en aspiraties.
Ontprikkeling
Je neemt stemmingen van anderen waar. Bijvoorbeeld als je een kamer binnen komt waar al andere mensen aanwezig zijn, voel je gelijk de stemming aan. Je gaat je razendsnel aanpassen aan een idee van hoe je je moet opstellen. Dit kost veel energie. Misschien herken je dat je van een verjaardag komt en nog een hele tijd ‘bij moet komen’. En je weet niet goed waarom. Waarschijnlijk dus hierom.
Hooggevoeligheid is een gave en je kunt kwetsbaarheid ervaren. Het is goed dit te (her)kennen en tools te ontwikkelen om je hooggevoeligheid als kracht in te zetten.
Recent vroeg een cliënt mij: “maar hoe kom ik er dan vanaf”? Ik kon haar geruststellen. Je komt er nooit vanaf, het hoort bij je. En dat is maar goed ook. Het geeft je een extra kwaliteit om in te zetten.
Wat kan dit proces voor je doen?
Van overprikkeling naar ontprikkeling.
Rust, overzicht, regie, zelfvertrouwen, eigenwaarde, energie bij jezelf houden. Dit zijn voorbeelden waarmee we kunnen werken. Jij geeft aan waar je het meeste behoefte aan hebt.
Gerdien als coach
Met jarenlange ervaring in het begeleiden van hoogsensitieve mensen door middel van persoonlijke coaching. Ik heb gewerkt met diverse cliënten die worstelden met overprikkeling, stress en een gebrek aan levensdoel. Door met bewezen methoden te werken lukt het deze uitdagingen aan te pakken en je te helpen een evenwichtiger, vreugdevoller en betekenisvoller leven te leiden.
Talenten:
- Empathisch luisteren en diepgaand begrijpen van de gevoelens en behoeften van je cliënten.
- Het vermogen om complexe emoties en situaties helder te analyseren en structurele oplossingen te bieden.
- Sterke communicatieve vaardigheden, zowel mondeling als schriftelijk, waardoor je cliënten zich gehoord en begrepen voelen.
- Creatief denken en het ontwikkelen van gepersonaliseerde coaching trajecten die aansluiten bij de unieke behoeften van iedere cliënt.
- Doorzettingsvermogen en geduld, waardoor je langdurige en duurzame resultaten kunt bereiken met je cliënten.
Ik ben gepassioneerd over het helpen van hoogsensitieve mensen om hun innerlijke kracht en levensdoel te ontdekken. Je wilt hen laten zien dat hun sensitiviteit een kracht kan zijn in plaats van een zwakte, en hen begeleiden naar een leven vol balans, energie en vervulling.
Investering
Jouw investering in rust en eigenwaarde
De investering voor dit volledige traject is €1140 (incl btw). Voor deze prijs krijg je vier maanden intensieve begeleiding, inclusief alle sessies, huiswerkopdrachten, en de unieke drijfveren test. Een waardevolle investering in jezelf en je toekomst.
Start vandaag nog!
Ben je klaar om jouw hoogsensitiviteit om te zetten in een kracht? Meld je vandaag nog aan en begin je reis naar rust, balans en zelfvertrouwen. Heb je interesse of vragen? Vul het contactformulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op. Samen werken we aan jouw weg naar een rustiger en meer gebalanceerd leven.
Meld je aan via onderstaande knop en vul het contactformulier in. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
