{"id":5820,"date":"2019-04-15T14:30:46","date_gmt":"2019-04-15T12:30:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stromingengroei.nl\/?p=5820"},"modified":"2019-09-08T07:21:15","modified_gmt":"2019-09-08T05:21:15","slug":"psych-k-verandert-je-mindset","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stromingengroei.nl\/inspiratie\/mindset\/psych-k-verandert-je-mindset\/","title":{"rendered":"PSYCH-K verandert je mindset!"},"content":{"rendered":"
We hebben wensen in het leven. Een wens om de juiste baan te vinden die bij ons past. Omdat we die goede baan hebben, willen we ook dat mooie huis kopen. En reizen. Samen zijn met je partner en je kinderen een toekomst bieden.<\/p>\n
En toch lukt het niet. Je werkt hard. Solliciteert op die goede baan en wordt afgewezen.<\/p>\n
Allereerst was het een beslissing die ik nam. Vanaf nu ben ik bezig met een mindset die mij dichter bij mijn doel brengt.<\/p>\n
In kaart brengen wat je nu niet dient. Wat diende mij niet?<\/p>\n
– te laat gaan slapen<\/p>\n
– staren naar de tv<\/p>\n
– moeilijk opstaan in de ochtend<\/p>\n
–\u00a0 gevoel van overleven ipv beleven<\/p>\n
–\u00a0 te veel chocola eten<\/p>\n
–\u00a0 niet sporten<\/p>\n
Wat gebeurde er eigenlijk?<\/p>\n
Onderbewust vond ik mijzelf niet zo waardevol. Ik was maar \u2018een persoon\u2019 op deze aarde en hobbelde een beetje met iedereen mee.<\/p>\n
Maar eigenlijk stond ik daardoor stil. Ik was als stilstaand water.<\/p>\n
Mijn leven voelde als overleven, misschien een beetje doelloos en daardoor had ik een continue stress gevoel onderhuids.<\/p>\n
Hoe kwam het omslagpunt? Ik merkte dat ik in mijn werk als kinderverpleegkundige frustratie voelde. Het is een prachtig vak, zeker. En nodig.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Bij mij zelf kwam er een ontwikkeling op gang. Ik wilde op een andere manier mensen kunnen helpen.<\/p>\n
Ik had door dat mensen hun idealen, hoe klein of groot ook, niet bereikten omdat hun eigen idee\u00ebn en gedachten dwars zaten. Zoals dat bij mij ook zo was. Ik volgde ook niet wat ik eigenlijk zou willen bereiken.<\/p>\n
Het is nodig om te zien dat ons onderbewustzijn ons kan tegenhouden of juist vooruit kan stuwen. Immers 5% van wat we doen, doen we bewust. 95% doen we onderbewust! Daar hoort (gelukkig) ook ademhalen bij. Het onderbewustzijn is te vergelijken met je harde schijf, je interne computer. Er staat een programmering op die je bewust en onbewust erop gezet hebt. Je mindset.<\/p>\n
Deze programmering is het wetboek waarnaar we ons leven inrichten. De \u2018regels\u2019 van dit wetboek zijn je gedachten, je meningen, je overtuigingen. Dit noemen we je mindset.<\/p>\n
Die worden je hele leven opgeslagen op die harde schijf. Positieve gedachten, maar ook negatieve gedachten en overtuigingen.<\/p>\n
Meer weten? Klik hier<\/a><\/p>\n Dat wat aandacht krijgt, pakt het onderbewustzijn op!<\/p>\n Dus wanneer een negatieve gedachte zoals: \u2018ik ben hier niet goed in\u2019 aandacht krijgt, dan zal deze onmiddellijk opgeslagen worden in het onderbewustzijn. Dat heeft als gevolg dat de dingen die je graag wilt bereiken, misschien best lukken maar dat het altijd \u2018hard werken\u2019 is.<\/p>\n Alles wat aandacht krijgt wordt opgeslagen!<\/p>\n Daarin zit dus ook het geheim om van een negatieve mindset naar een positieve te gaan!<\/p>\n Er is maar \u00e9\u00e9n gouden tip voor nodig om de omslag te maken. E\u00e9n ding wat je moet doen om van die negatieve gedachten af te komen en een positieve mindset te ontwikkelen.<\/p>\n E\u00e9n gedachte, \u00e9\u00e9n overtuiging, \u00e9\u00e9n moment van kracht om dit in beweging te brengen.<\/p>\n Vervang de negatieve gedachten voor positieve.<\/p>\n Geef negatieve gedachten geen aandacht.<\/p>\n Is het zo simpel? Ja, zo simpel is het. Zal het zomaar makkelijk gaan? Nee, niet altijd. De negatieve gedachten komen je echt nog wel belagen. Ze nemen niet zomaar afscheid. Maar door een bewuste keuze te maken om ze geen aandacht te geven, en zelfs deze \u2018pestende\u2019 gedachten om te zetten in een gedachte die je verder helpt, maakt ze monddood.<\/p>\n Klik hier voor meer informatie<\/a><\/p>\n \u2013 heb je de beslissing genomen dat het klaar is met gedachten als \u2018ik kan het niet\u2019, \u2018ik ben niet goed genoeg\u2019, \u2018ik kan nooit dat niveau halen\u2019, of welke negatieve gedachten je hebt over jezelf?<\/p>\n Een beslissing dat er geen excuses meer zijn om je achter te verschuilen om niet te doen wat je graag wilt doen.<\/p>\n \u2013 Welke positieve gedachten heb je nodig op dit moment? \u2018ik kan dit wel\u2019, \u2018ik mag gaan voor de droom die ik heb\u2019, \u2018ik heb waarde toe te voegen (in mijn werk, in mijn relatie, in mijn leven)\u2019. En zo heb je vast zelf een goede gedachte over wat jij nodig hebt om te weten dat je vooruit kunt.<\/p>\n Schrijf ze op.<\/p>\n \u2013 Zoek een mooi schrijfboek uit en schrijf de positieve gedachten die je wilt hebben op. Zelf schrijf ik elke avond voordat ik ga slapen (ook om mijn hoofd leeg te maken).<\/p>\n Voorheen schreef ik wat er allemaal \u2018mis\u2019 gegaan was en wat ik niet goed gedaan had om daarna te verantwoorden waarom dat zo gelopen was.<\/p>\n Tegenwoordig heb ik een vast lijstje. Niet zelf verzonnen hoor, maar het werkt wel heel goed.<\/p>\n 1. Wat ging goed vandaag?<\/p>\n 2. Wat is een leermoment? Hou deze positief voor jezelf.<\/p>\n 3. Waar ben ik dankbaar voor?<\/p>\n 4. Wat zijn de doelen in mijn leven?<\/p>\n Want hoe fijn is het wanneer je merkt dat je de regie van je leven zelf in eigen hand kunt nemen?<\/p>\n Wil je hier meer over weten? Vraag dan het gratis E-book \u2018stress transformeren met PSYCH-K\u00ae\u2019<\/a> aan.<\/p>\n Meer weten?Het onderbewustzijn maakt geen onderscheid:<\/h4>\n
Lees dit nog eens: ALLES-WAT-AANDACHT-KRIJGT-WORDT-OPGESLAGEN-IN-JE-ONDERBEWUSTZIJN.<\/h3>\n
NEEM EEN BESLISSING!<\/h4>\n
Hoe doe je dit?<\/h4>\n
Wat ik hierboven beschreven heb, zit besloten in de methode PSYCH-K<\/a>. Een simpele, krachtige en effectieve manier om je mindset om te zetten naar positieve gedachten en rust.<\/h4>\n
\nKom dan 17 september naar Oudkarspel of 10 oktober naar Heerhugowaard en doe mee met de Kennismakingsworkshop PSYCH-K. Je hoort hoe deze methode mensen kan helpen naar een leven waarin ze zelf regie over hun leven kunnen nemen. Iets voor jou?<\/p>\n